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マシュマロ・テスト:成功する子・しない子 単行本 – 2015/5/22
ウォルター・ ミシェル
(著),
柴田 裕之
(翻訳)
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「マシュマロをすぐ1個もらう? それともがまんして、あとで2個もらう?」
これは、行動科学で最も有名なテストのひとつ、マシュマロ・テストである。このテストの考案者である本書の著者ウォルター・ミシェルは、マシュマロを食べるのをがまんできた子・できなかった子のその後を半世紀にわたって追跡調査し、自制心と「成功」との関連を調べた。人生で成功する子は、初めから決まっているのか? それとも、そうではないのか? 長年の追跡調査でわかってきた、人間の振る舞いの不思議を、マシュマロ・テストの生みの親自身が綴る待望の一冊。
「マシュマロ・テストで我慢できた子どもは社会的に成功した。
自制心の重要性と育て方を解説。あなたも子どもも自制心を高められる」
大竹文雄氏(大阪大学社会経済研究所教授)推薦
「目先のマシュマロをがまんする子供の意志力が
その後の人生をも左右する――意志力と動機づけ、
さらにその鍛え方をめぐる各種類書の集大成!」
山形浩生氏(翻訳家)推薦
「この名著を読むと、ヒトの本性についてのあなたの見方は根本的に変わる」
ダニエル・カーネマン(ノーベル経済学賞受賞者)
「ミシェル氏による本書は、根源的な事柄を明らかにする、啓発的で楽しく読める一冊だ」
ダニエル・ゴールマン
「本書の著者、ウォルター・ミシェルは20世紀で最大の影響力を発揮した心理学者だが、
本書『マシュマロ・テスト』によって彼は、
21世紀で最も影響力のある研究者の一人になること請け合いである」
スティーヴン・ピンカー
これは、行動科学で最も有名なテストのひとつ、マシュマロ・テストである。このテストの考案者である本書の著者ウォルター・ミシェルは、マシュマロを食べるのをがまんできた子・できなかった子のその後を半世紀にわたって追跡調査し、自制心と「成功」との関連を調べた。人生で成功する子は、初めから決まっているのか? それとも、そうではないのか? 長年の追跡調査でわかってきた、人間の振る舞いの不思議を、マシュマロ・テストの生みの親自身が綴る待望の一冊。
「マシュマロ・テストで我慢できた子どもは社会的に成功した。
自制心の重要性と育て方を解説。あなたも子どもも自制心を高められる」
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「目先のマシュマロをがまんする子供の意志力が
その後の人生をも左右する――意志力と動機づけ、
さらにその鍛え方をめぐる各種類書の集大成!」
山形浩生氏(翻訳家)推薦
「この名著を読むと、ヒトの本性についてのあなたの見方は根本的に変わる」
ダニエル・カーネマン(ノーベル経済学賞受賞者)
「ミシェル氏による本書は、根源的な事柄を明らかにする、啓発的で楽しく読める一冊だ」
ダニエル・ゴールマン
「本書の著者、ウォルター・ミシェルは20世紀で最大の影響力を発揮した心理学者だが、
本書『マシュマロ・テスト』によって彼は、
21世紀で最も影響力のある研究者の一人になること請け合いである」
スティーヴン・ピンカー
- 本の長さ344ページ
- 言語日本語
- 出版社早川書房
- 発売日2015/5/22
- ISBN-104152095415
- ISBN-13978-4152095411
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商品の説明
著者について
◎著者紹介
ウォルター・ミシェル(Walter Mischel)
ウィーン生まれ。ナチスから逃れるため幼少時にアメリカへ移住。コロラド大学、スタンフォード大学で教鞭をとったのち、現在はコロンビア大学の心理学教授。専門はパーソナリティ理論、社会心理学で、本書のテーマでもある「マシュマロ・テスト」の生みの親として世界的に著名。著書に『パーソナリティ理論』、『パーソナリティ心理学』(共著)がある。本書は初めての一般向けの著作。
◎訳者略歴
柴田裕之(しばた・やすし)
翻訳家。1959年生。早稲田大学・Earlham College卒業。訳書にストーン&カズニック『オリバー・ストーンが語る もうひとつのアメリカ史 3』(共訳)、リドレー『繁栄』(共訳)、ローゼンタール『運は数学にまかせなさい』、ウィンチェスター『クラカトアの大噴火』『世界の果てが砕け散る』、ドゥ・ヴァール『道徳性の起源』、べジャン&ゼイン『流れとかたち』ほか多数。
ウォルター・ミシェル(Walter Mischel)
ウィーン生まれ。ナチスから逃れるため幼少時にアメリカへ移住。コロラド大学、スタンフォード大学で教鞭をとったのち、現在はコロンビア大学の心理学教授。専門はパーソナリティ理論、社会心理学で、本書のテーマでもある「マシュマロ・テスト」の生みの親として世界的に著名。著書に『パーソナリティ理論』、『パーソナリティ心理学』(共著)がある。本書は初めての一般向けの著作。
◎訳者略歴
柴田裕之(しばた・やすし)
翻訳家。1959年生。早稲田大学・Earlham College卒業。訳書にストーン&カズニック『オリバー・ストーンが語る もうひとつのアメリカ史 3』(共訳)、リドレー『繁栄』(共訳)、ローゼンタール『運は数学にまかせなさい』、ウィンチェスター『クラカトアの大噴火』『世界の果てが砕け散る』、ドゥ・ヴァール『道徳性の起源』、べジャン&ゼイン『流れとかたち』ほか多数。
登録情報
- 出版社 : 早川書房 (2015/5/22)
- 発売日 : 2015/5/22
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 344ページ
- ISBN-10 : 4152095415
- ISBN-13 : 978-4152095411
- Amazon 売れ筋ランキング: - 264,198位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 11,199位心理学 (本)
- - 58,797位ノンフィクション (本)
- カスタマーレビュー:
カスタマーレビュー
星5つ中3.9つ
5つのうち3.9つ
90グローバルレーティング
評価はどのように計算されますか?
全体的な星の評価と星ごとの割合の内訳を計算するために、単純な平均は使用されません。その代わり、レビューの日時がどれだけ新しいかや、レビューアーがAmazonで商品を購入したかどうかなどが考慮されます。また、レビューを分析して信頼性が検証されます。
上位レビュー、対象国: 日本
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- 2015年11月29日に日本でレビュー済みAmazonで購入本書は非常に有名な社会科学実験をわかりすく解説したものである。
そのテストとは、目先の利益に飛びつくかどうかという特性が、社会的成功と関連するかを調べるものである。
本書の主張は首尾一貫している。
それは、目先の利益に飛びつかない自制心こそが社会的成功に重要であり、その自制心は訓練により鍛えられるというものである。
これは素晴らしい知見であろう。
なぜなら、ヒトの能力が生まれによってではなく、後天的な教育によって大きく変えることを示すからだ。
本書は社会科学への導入として良い本であるとは思うが、ふたつの問題があるため、星を減じた。
一つ目の問題点は、自制心と社会的成功の相関係数がほとんど示されていないことである。そのため、筆者たちは自制心と社会的成功に相関があると述べているが、それが”どの程度”なのかがわからず、大きな誤解を招く可能性がある。
二つ目の問題点は、日本語が非常に硬く、読みにくいことである。もっと自然な日本語になるよう推敲して欲しかった。
- 2018年3月24日に日本でレビュー済みAmazonで購入マシュマロテストとは、子供(3~4歳)の目の前にマシュマロを置き、監督者が食べちゃだめよと一言残して子供を一人きりにする。事前に監督者が戻ってきたときに、食べずにいられたらをもう一つあげ、食べていたらもらえないことを子供に伝えている。この条件を伝えた上で、子供がマシュマロを食べるか食べないかということで、生涯に渡って得られるお金に大きな違いが出てくる可能性があることを示した実験。マシュマロを食べずにもう一つのマシュマロを食べるということは、子供自身が自制心を働かせて長期的に得をすることを選んでいることがポイントである。自ら目標を設定し、その目標に向かって自制心を働かし進んでもらえる子に育てたい親にはおすすめの一冊。ただ、間違っても自制心を親のためにつけさせてはいけない。
- 2015年7月13日に日本でレビュー済みAmazonで購入この翻訳本の副題は「成功する子・しない子」であるが、原書では「Mastering Self-Control」となっている。翻訳本の副題は決定的な誤解をまねくので要注意である。
マシュマロを即座に食べてしまう「ホットな情動システム」と、一定時間待ちつづけて2つ目のマシュマロを首尾よく受け取る選択をする「クールな認知システム」という2つの性質が人間には備わっている。そのどちらも必要な性質であり、時と場合によって「使い分け」が大事であるということが、この本の主題である。そして、その使い分けのスキルは簡単な訓練で身に付けることができるのだとする。
たしかに私はホットシステムのおかげで「生涯の伴侶」を得て子宝にも恵まれたし、幸運にも的を得たクールシステムの作動で「大学に進学」できた。こんなことは、だれにでも経験のあることだろう。その根拠と可能性(脳は可塑性を持つ)の説明は、読む者の心に希望が満ち溢れてくるほどだ。
- 2017年12月8日に日本でレビュー済みAmazonで購入マシュマロテストというと、未就学児の発達診断のようなものなのでは…という先入観を持っていましたが、この本家本元の一冊を読んで、印象が全く変わりました。脳神経心理学の基礎と応用がわかる良書です。
- 2016年10月12日に日本でレビュー済みAmazonで購入子供に対して、欲求充足を先延ばしにできるかというテストらしいですね。
子を持つ親としては面白く読ませていただきました。
子育てについては、理想と現実はあるし、思い通りにいかないこともあるけど、理想に向かって育児も頑張りたいですね。
格言メルマガなどをされている岡崎勉明さんという方の講演会が東京であった際に紹介されていたので興味を持って読んでみましたが、よかったです。
- 2020年2月28日に日本でレビュー済み統計的に間違っていたことが判明したので、もうダメでしょう。
- 2015年7月11日に日本でレビュー済みAmazonで購入第一子の出産を控えて、育児の参考に本書を手に取りました。
マシュマロテストはシーナ・アイエンガーの『選択の科学』で紹介されており、マシュマロテストを受けた子供たちの追跡調査の結果が印象深く記憶にとどまっていたことがきっかけです。
この本から知りたいことは一つ。「どうすれば生まれてくる子に自制心を身につける手助けをできるか」。
多くのページにわたって詳細な分析、具体的な方法論が細かく解説されていますが、一番印象に残ったのは第4章の「自制のおおもと」。現在読んでいる育児書(『シアーズ博士夫妻のベビーブック』、『語りかけ育児』、『保育士おとーちゃんの叱らなくていい子育て』など)で推奨する育児方針が、結果として本書にある自制心をつかさどる前頭前皮質の発達をサポートすることがわかったのはよい収穫でした。
本書には子供だけでなく、大人でも応用可能なヒントが満載ですので、私としては一粒で2度おいしい読書となりました。